来源: 连云港高级中学

发布日期:2022-03-24

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心理微课|《专注力——居家学习的法宝》

居家学习期间,同学们的学习状态如何呢?是否存在思绪突然飘向远方,思考无数件“人生大事”:什么时候去做核酸、我的爱豆发微博了吗、喜欢的博主更新视频了吗、写完作业timi几局等的现象。如果存在的话,你的专注力可能需要提升了。当然,专注力的提升也是有一些方法和技巧的,这节微课,我们就来一起探讨如何提高我们的专注力。


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