来源: 连云港高级中学

发布日期：2026-08-22

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八月，骄阳似火。连云港高级中学2026级高一新生的军训生活已经悄然走过六天。从最初的忐忑不安，到如今的从容坚定；从陌生的面面相觑，到并肩作战的默契配合——六天的日晒雨淋，六天的汗水与坚持，在每一位新生的心中刻下了深深的印记。

    今天是军训的第六天。六天来，我们在操场上站出了挺拔的军姿，迈出了整齐的步伐，也用汗水浇灌出坚韧的意志；我们在报告厅里聆听了国防教育讲座，学习了急救知识与技能，也在心理辅导讲座中中读懂了高中生活与学习的节奏；我们在宿舍里学会了叠“豆腐块”、整理内务，在集体生活中懂得了自律与担当；我们在烈日下相互扶持，在歌声中拉近距离，从陌生到熟悉，从“我”到“我们”。军训在不知不觉中已经悄然度过了6天，6天虽短，收获却满。而所有的成长与感动，都被同学们写进了日记里，藏在字里行间。从第一天的新鲜与忐忑，到第六天的蓄势以待——每一篇感言都是一段真实的青春印记。让我们翻开这本迷彩日记，一起聆听他们从心底发出的声音：

军训感言·第一天 | 初遇·忐

高一3班 温佳妮

开学第一天，烈日炎炎，火红的日光扑面而来，像滚烫的青春一样热烈。告别初中，我正式踏入高中校园，迎来全新的学期，也怀揣着新的希望，同时也面对着各种各样新的挑战。

军训，磨炼着我的意志，既增强了我对未来的信心，也锻炼我顽强的毅力。踏上高中的台阶，我遇见许多新伙伴，慢慢和新同学相识相知，我时刻提醒自己要守住最初的本心。

我的内心有些胆怯，以前有些社恐，与人相处时，心里总像隔着一堵墙。但在教官、老师和同学们的鼓励之下，我慢慢鼓起勇气，试着打开自己，主动去融入这个崭新的集体。骄阳之下，汗水流淌，我知道，这既是身体的历练，也是我成长的开始。

高一5班 程意如

    今天是我踏入高中校园，开启军训生活的第一天。虽然是第一天，但也让我真切地感受到了军训的意义，让我对高中生活有了进一步的认识。站在清晨的阳光下，褪去假期的慵懒，我们身着齐整的军训服，精神饱满地站在操场上，直到军训开始，原本以为简单的站姿稍息立正，真正练习起来并没有想象中的轻松，训练过程枯燥又辛苦，但同学们都选择了咬牙坚持。教官严格负责，一遍一遍地纠正我们的动作，指导各个细节。军训磨砺的不仅是体态，更是毅力与专注力，我在一次次的站立坚持反复练习中学会了自律与忍耐。

   军训更让我感受到了集体的力量。全班同学整齐划一，并肩而力，共同进步。陌生的班级渐渐有了凝聚力。整齐的队伍，统一的动作，让我懂得了团结协作、遵守纪律的重要性。第一天的军训虽辛苦而短暂，却充满意义。希望我可以以同样的热情迎接未来的挑战，用汗水书写崭新的篇章。

军训感言·第二天 | 磨砺·

高一5班 刘凌菲

8月的烈日是我们进入高中的第一道考验。7日军训，与其说是一次体能训练，不如说是一场对自身习惯的调整，同时，这也是一场无声的挑战。

站军姿是对意志的打磨，当身体在长时间的静止中开始酸痛颤抖，身体本能会不断向大脑发送“放弃”的信号，也许一声报告就能换取片刻轻松。但看着周围同样在坚持的身影，我也意识到，所谓的极限往往只是心理防线，真正的坚韧就是在身体叫嚣着退却时，精神依然能控制住自己。

如果说军姿是自我克制，那么齐步走则是集体融合起初，每个人只想将自己的动作做好，结果队伍的步伐却凌乱不堪。这也点醒了我，我们是一个班集体。在一个集体中，如果过分强调“我”的存在，反而会破坏整体的和谐。真正的团结不是口号，而是每个人主动收敛个性的锋芒去适应和调整，最终让几十个人的脚步声汇聚成一个声音。

军训终会结束，但它对我的影响却是持久的，为我的高中学习生活填上浓墨重彩的一笔。

高一5班 陆鹏坤

今天是军训的第二天，经过这两天的训练，我受益匪浅。烈日下，我们努力训练，正视前方，挺胸收腹，在阳光下站着军姿，汗水从额头落下。最开始我感到并不适应，脚趾酸痛。慢慢地，在教官的耐心引导下，我开始适应这种军训的生活，身体也觉得越发放松。虽然军训非常辛苦，但是同学们总是一遍又一遍的纠练习着自己的动作。有了同学们一起练习，我觉得也没有那么辛苦了。

接下来的一天，军训的重点从动作的训练转化为知识的教学，我不再像第一天一样迟到和不适。我们集体复习了前一天学习的动作。最精彩的是，我们学习了急救措施，了解了怎样救人命于水火之中。这次军训，我虽然流出了很多汗水，但是也收获了很多。

军训感言·第三天 | 适应·沉淀

高一8班 陈昱燃

军训第三天，太阳依旧毫不留情地烘烤着操场。相比第一天的好奇与第二天的煎熬，今天最大的感受，是身体在适应，而心在靠近。

身体在“妥协”，意志在“成长”。站军姿依然是最磨人的项目。今天的气温很高，汗水顺着脸颊滑落，滴在地上，瞬间就被蒸发。我的腿开始发酸，脚底传来针扎般的疼痛。但让我自己也惊讶的是，那种“想放弃”的念头已经不像第一天那么强烈了。我学会了和身体的酸痛“和解”——不去对抗它，而是接受它，告诉自己“再坚持三十秒”。当教官下达“休息”口令时，我感受到的不是疲惫，而是一种战胜自我的成就感。我发现，人的潜力真的是在“再坚持一下”中挖掘出来的。

今天的教官尤其严格，光是“立正”这个动作就让我们反复练习了十几遍。他一个个纠正我们的姿势，谁的膝盖没绷直、谁的肩膀没打开，都被他一一指出来。一开始我心里还有点不服气，觉得差不多就行了，干嘛这么较真。但当我看到教官额头上豆大的汗珠，听到他沙哑却依然有力的口令声时，我忽然明白了：细节决定成败，只有把最简单的动作做到极致，才能筑起最坚固的防线。 这种对细节的苛求，不仅是军人的素养，更是一种值得我用一生去学习的态度。

军训感言·第四天 | 集体·融合

高一8班 陈昱燃

团队在“磨合”，默契在“诞生”。如果说前几天我们是一盘散沙，那么今天到了军训的第四天，我们开始有了“集体”的模样。练习齐步走时，我们不再只顾自己，而是会用余光去瞄身边同学的步伐，努力调整自己的节奏。当我们的脚步声从杂乱无章变得整齐划一，当隔壁班同学投来羡慕的目光时，我第一次真切地感受到“团结就是力量”这句口号的分量——它不是喊出来的，是我们在一次次磨合中，用汗水和默契换来的。

今天下午练习正步，是最考验团队协作的项目。刚开始，我们的步子总是踩不到同一个点上，有的人迈得快，有的人迈得慢，整个队伍像是被扯成了好几段。教官让我们一组一组地练，一遍不行就两遍，两遍不行就十遍。渐渐地，我发现自己的脚步开始和旁边同学合拍了，手臂摆动的幅度也越来越一致。当最后我们整个方阵踏出整齐划一的正步，那“啪啪啪”的脚步声在操场上响起时，我感到一种从未有过的震撼和自豪，那一刻，我真正理解了“齐心”二字的重量。

军训感言·第五天 | 蜕变·成长

高一8班 邵文琪

军训进行到第五天，新鲜感褪去，取而代之的是重复的枯燥和身体的极限挑战。但如果今天让我用一个词来总结，我会选择“成长”——不仅是身体上的耐受，更是心态上的成熟。

细节里的“苦”，是成长的催化剂。今天，教官对我们动作的要求更严了，尤其是正步的“端腿”练习。单腿站立，另一只脚抬到25厘米高，保持不动。那几分钟，感觉比一个世纪还长，小腿肌肉在颤抖，整个人摇摇欲坠。很多同学咬牙坚持，脸上的表情都扭曲了。但正是这种“抠细节”的严格，让我明白了一个道理：“把一件简单的事情做到极致，本身就是一种不简单。” 这种对细节的坚持，不仅是军训的要求，更是未来学习生活中需要具备的品质。

歌声里的“甜”，是集体的旋律。训练再苦，也有治愈的时刻。今天下午，我们连队席地而坐，拉起了歌。教官教我们唱《强军战歌》，大家扯着嗓子喊，虽然跑调了，但那种集体的力量却震耳欲聋。那一刻，烈日的灼热、身体的酸痛仿佛都被抛到了脑后。我们笑着、闹着，用歌声化解了疲惫，也拉近了彼此的距离。我想，这就是“苦中作乐”的真谛吧——我们无法改变身体上的辛苦，但我们可以选择用什么样的心态去面对它。

晚上训练结束后，我们围坐在一起，教官让我们每个人说说今天的感受。一开始大家都不好意思开口，但有一个同学说了一句“我觉得今天我的正步走得比昨天好”，然后大家就都打开了话匣子。有人分享自己站军姿时的心理活动，有人吐槽自己又顺拐了，还有人说今天学会了叠“豆腐块”被子。笑声在操场上回荡，那一刻，我突然觉得，这些看似平凡的瞬间，其实才是军训最珍贵的礼物——我们不仅锻炼了身体，还收获了友谊和快乐。

军训感言·第六天 | 蓄势·以待

高一15班 王俊熙

为期一周的军训即将落幕。这段挥酒汗水的时光，是我步入高中最珍贵的第一课，让我收获了成长与蜕变。烈日之下，我们一遍遍重复站军姿、踢正步、练队烈。挺拔的站姿磨练我们的意志，整齐的步伐凝聚集体的力量。起初，烈日的炙烤、酸痛的双腿、重复的动作，让我心生疲惫，偶尔想要松懈偷懒。但看着身边同学咬牙坚持、认真训练的模样，我打消了退缩的念头，学会了坚持与自律。

军训不仅锻炼了我的体魄，更让我懂得了团结的意义。队列训练需要所有人同心协力、默契配合。一人出错，全队重来。这让我明白，集体荣誉高于个人得失。严厉又温柔的教官、互帮互助的同学，烈日与晚风见证了我们的成长。

军训褪去了我的浮躁，磨平了我的惰性，让我告别了初中的稚嫩，多了一份坚毅与担当。军训会结束，但军训精神永不落幕。在未来的高中三年里，我会带着军训中收获的坚持、自律与团结，勇敢直面学习与生活中的挑战，脚踏实地、不负韶华，奔赴更好的自己。

高一（1）班 章欣茹

军训，不单单是一场艰辛的体能检验和磨炼，更是一次对心灵的浇灌。它为我们建立起与新同学初次交流的桥梁，也让我们深切体会到教官的用心良苦，以及同学们的温暖关照。军训，搭建起我们与同学之间沟通的桥梁，增进与同学间的感情。军训作为新高一同学们见面的第一场集体活动，可以让大家提前互相了解、彼此熟悉。军训期间，同学们互相照料、共同交流，朝夕相处的点滴温情，让我们满怀温暖，共同迈向崭新的高中生活。

同时，军训也让我们看到了教官的认真付出，学会了心怀感恩。在这六天的共同相处中，教官们倾注心血、用心教导、细心指导。训练中，他们既严厉的纠正、修改我们的动作；生活中，他们又体谅包容同学们的不足，流露出人与人间的互相理解。此次军训，不仅让我们与新同学有了初次的接触，还让我们体会到了人与人间的温暖。这不仅是对身体素质的考验，更是一场心灵的旅途。

高一14班  郑壹函

温度逐刻生，枝头蔽阴凉。

清风拂我面，除尽满心忙。

经日铸体魄，过焰得精钢。

习得军姿齐，练就本事长。

骄阳本应烈，少年心性狂。

六天，汗水浸透迷彩，烈日见证成长。从第一天摇摇晃晃的军姿，到第六天挺拔如松的身姿；从彼此的陌生疏离，到并肩作战的默契配合——每一滴汗水都没有白流，每一步脚印都算数。明天，他们将迎来最终的检阅。相信这份在烈日下淬炼出的坚韧与团结，会化作他们未来三年逐梦路上最坚实的力量。军训有期，成长无涯。愿每一位连高高一新生，带着这份迷彩记忆，昂首走向属于他们的星辰大海。